El Arte de Meditar

Actividad permanente

La meditación es una práctica que permite cultivar ciertas cualidades humanas que todos poseemos en nuestro interior, sobre todo la serena atención a la realidad y la actitud constructiva.

Para personas interesadas en el arte de la meditación, el crecimiento personal, soluciones para el estrés, y pensamiento creativo.

¡Abierta la matrícula!

  • Las Palmas: Empieza el 9 ENE en horario de 18:30 a 20:00 (Jue)

Si estás interesado en este curso envíanos tus preferencias y comentarios.


Asegúrate de que el correo esté bien escrito y que esté activo


Te llamamos gratis (y si prefieres que sea a una hora concreta ponlo en Sugerencias)







*el asterisco indica que los campos son obligatorios

He leído y acepto la Política de privacidad.

“NOSOTROS DEBEMOS SER EL CAMBIO QUE DESEAMOS VER EN EL MUNDO” (Gandhi)

Tanto hombres como mujeres, están sufriendo hoy en día, principalmente por temas de relaciones, apego emocional, y dependencia. Sin embargo, cada vez hay más personas receptivas a la transformación, a hacer cambios positivos en sus vidas, para experimentarlo todo desde un punto de vista de crecimiento y entendimiento, con más soltura y libertad.

Haremos una mezcla de Mindfulness, Pranayama, y Espiritualidad práctica.

La base de todo es transformar ideas limitantes y sufrimiento, por paz, responsabilidad y poder personal.

Aprender a meditar puede suponer cambios importantes en tu vida, avances fuertes, con mucha intensidad. Son horas cargadas de emoción, de experiencias bonitas, de conexión con el grupo, que te quedarán como herramientas potentes en el dia a día.

A muchas personas les ha supuesto un antes y un después, una revolución en su manera de ver la realidad.

 

DIPLOMAS

Adicionalmente se entregarán los siguientes diplomas:

  • Se entregará certificado de asistencia a las personas que lo soliciten, por las horas que hayan asistido.
Impartimos clases de El Arte de Meditar en Gran Canaria, en nuestros centros de Las Palmas y Vecindario, desde 2015

DURACIÓN Y COSTES

Precio total: 10 €
Horas Matrícula
00:00 10 €

Este trabajo no tiene una duración determinada. Las personas que así lo deseen, podrán venir a practicar meditación con nosotros por tiempo indefinido.

Temporalización: Sesiones con duración de 1 hora y media

El practicante podrá asistir a sesiones sueltas (precio de 10 euros cada una)

Próximas Fechas:

 



 

 

  • Matrícula (coste del material y diplomas): Deberán abonarse antes del comienzo del curso.

RECURSOS MATERIALES POR ALUMNO

Todo el material que se suministra está incluido en el precio de la matrícula.

MATERIAL ADICIONAL QUE HA DE TRAER EL ALUMNO

  • Para la matrícula: Es necesario presentar el DNI.
  • Ropa cómoda.
Johnnie Rebaque (Las Palmas y Vecindario)

· Coach estratégico (basado en las enseñanzas de Tony Robbins)

· Hipnólogo

· Psicoterapeuta

· PNL

· Salud emocional

· Conferenciante y formador en cursos y talleres

· Años de experiencia como profesional, potenciando los talentos y recursos del cliente. Experto en casos difíciles

"Consigo que lo que parece imposible se convierta en fácil"

 



Programa del curso

El Arte de Meditar

· La respiración

· Pensamiento creativo

· Observar las emociones

· La abundancia

· Poder personal

· Las relaciones humanas

· Cambios vitales

· Gestión del estrés

· La espiritualidad

· Crecimiento personal

· Otros temas según las necesidades del grupo de alumnos

La  mente alcanza un estado de quietud y silencio interior tan elevado que  logramos reducir el estrés emocional y físico, una mejoría en nuestra  salud general, descansar mejor en nuestras horas de sueño, valorar la  vida en cada momento, y ser conscientes de nuestros pensamientos, emociones y relaciones.  Nuestros actos serán más amorosos y compasivos, y podremos actuar con mayor poder y responsabilidad.

Preguntas más frecuentes

¿En qué se basa la práctica de Meditación?

La  herramienta básica y fundamental es el uso consciente de la  respiración. Y a partir del contacto continuo con nuestra respiración,  crear hábitos saludables para nuestra mente y nuestro cuerpo. Aprendemos  técnicas de toma de consciencia para utilizarlas en nuestro día a día:  en el trabajo, hogar, relaciones…

¿Necesito experiencia previa para asistir a estos talleres de Meditación?

No  es necesaria ninguna experiencia ni conocimiento previo. Con esta técnica logramos quietud mental y silencio interior prestando total  atención a la respiración. La respiración nos guiará hacia ese estado de  armonía.

Compartir
Compartir en Facebook...
Habla sobre esto en Twitter...
Comparte en LinkedIn...
Comparte en Google+...
Envía esto por email a alguien
Escuela Begoña Ferrero
Calle Luis Morote, 6, 2º
Las Palmas de GC, Las Palmas, 35007 Spain
928 49 22 77
academia, terapias alternativas, salud natural
2019-11-12