Taller de Ayuno

Seminario corto

El ayuno es una técnica natural para fortalecer la salud, eliminando grasa corporal y limpiando toxinas.

¡Abierta la matrícula!

  • Las Palmas: Empieza el 11 MAR en horario de 10:00 a 14:00 (Sáb)
  • Vecindario: Empieza el 10 JUN en horario de 10:00 a 14:00 (Sáb)

DURACIÓN Y COSTES

Precio total: 50 €
Horas Matrícula
04:00 50 €

Seminario intensivo de cuatro horas de duración total

  • Matrícula (coste del material y diplomas): Deberán abonarse antes del comienzo del curso.

Si estás interesado en este curso envíanos tus preferencias y comentarios.



Te llamaremos. Si prefieres que sea a una hora concreta ponlo en Sugerencias.









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Descripción

El ayuno es la abstinencia voluntaria del consumo de alimentos sólidos y de bebidas estimulantes (cafeína, alcohol...), por un tiempo determinado.

Entre 6 y 12 horas después de la última comida, el cuerpo ya no tiene glucosa circulando, y recurre a la que hay almacenada en el hígado y los músculos en forma de glucógeno. Entre 12 y 16 horas después de la última comida, ya no queda glucógeno, y el cuerpo recurre a gastar los depósitos de grasa.

El exceso de grasa corporal, entre otros muchos problemas de salud, predispone a padecer de colesterol alto, y aumenta la probabilidad de sufrir un ataque al corazón. Además, la grasa corporal es un depósito de almacenamiento de toxinas. Por eso, cuando ayunamos nuestro cuerpo se limpia a fondo, elimina los desechos.

El ayuno es una forma potente y natural de fortalecer la salud, pero debe hacerse con el asesoramiento adecuado, y observando unas fases de preparación previa, y terminación correcta.

Varias investigacines científicas han demostrado una multitud de beneficios del ayuno, neurológicos, metabólicos, cardiovasculares, cerebrovasculares, etc.

Normalmente, una persona sana tiene energía suficiente para hacer un ayuno, aunque es recomendable hacerlo con supervisión, y estar pendiente de los cambios fisiológicos que ocurran.

Con este taller, los participantes que lo deseen, podrán comenzar la práctica del ayuno.

DIPLOMAS

Una vez superado el curso y se haya obtenido la calificación de APTO, teniendo en cuenta que se ha de estar al corriente en el pago de las mensualidades se entregará el diploma de la Escuela Begoña Ferrero

Impartimos clases de Taller de Ayuno en Gran Canaria, en nuestros centros de Las Palmas y Vecindario, desde 2022

RECURSOS MATERIALES POR ALUMNO

Todo el material que se suministra está incluido en el precio de la matrícula.

MATERIAL ADICIONAL QUE HA DE TRAER EL ALUMNO

  • Para la matrícula: Es necesario presentar el DNI.
  • Ropa cómoda.
  • Material para tomar notas.
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Escuela Begoña Ferrero
Calle Luis Morote, 6, 2º
Las Palmas de GC, Las Palmas, 35007 Spain
928 49 22 77
academia, terapias alternativas, salud natural
2022-11-29